Makan siang disediakan.
Retret dimulai dengan pemberian instruksi oleh mentor, dilanjutkan dengan meditasi, makan siang, meditasi, dan sharing & berbagi pengalaman.
Jadwal*:
8.00 Berkumpul di tempat retret
8.30-10.00 Peserta baru mendapatkan instruksi meditasi dan bertanya jawab dengan mentor
10-00-11.30 Peserta bermeditasi
11.30-13.00 Makan siang dan beristirahat
13.00-16.00 Peserta bermeditasi
16.00-17.00 Tanya jawab dan sharing pengalaman
*Jadwal dapat berubah sewaktu-waktu
Tata Tertib Retret Satu Hari:
- Peserta disarankan untuk melaksanakan enam sila selama retreat berlangsung, yaitu:
- Saya mengambil sila untuk menghindari pembunuhan atau melukai makhluk hidup dengan sengaja.
- Saya mengambil sila untuk menghindari mengambil barang yang tidak diberikan.
- Saya mengambil sila untuk menghindari perbuatan asusila.
- Saya mengambil sila untuk menghindari kebohongan dan kata-kata yang kasar.
- Saya mengambil sila untuk menghindari penggunaan narkoba dan alkohol.
- Saya mengambil sila untuk lebih mengasihi dan baik hati kepada diri saya sendiri dan semua makhluk.
- Semua peserta wajib mengikuti SEMUA JADWAL, PETUNJUK, INSTRUKSI dan METODE dari mentor.
- Setiap peserta wajib melaksanakan Noble Silent yaitu tidak berbicara dengan sesama meditator sama sekali selama retret. Peserta dapat bertanya/ berkonsultasi dengan mentor.
- Wajib hadir tepat waktu di tempat retret.
- Berpakaian dengan sopan.
Untuk Wanita: Baju lengan tertutup, celana pendek selutut diperkenankan. Tidak boleh memakai rok pendek, celana pendek di atas lutut, celana ketat/legging, pakaian transparan.
Untuk Pria: Baju lengan tertutup, celana pendek diperkenankan. Tidak boleh memakai pakaian transparan, celana ketat/jenis legging.
Perlengkapan pribadi untuk dibawa: bantal meditasi (jika perlu).
Makan siang dan air minum tersedia di tempat retret. Kursi tersedia di tempat retret.
Retret Satu Hari mendatang:
- 28 September 2014 di Jl. Nusa Indah, Jakarta Selatan
- 25 Oktober 2014 di Jl. Nusa Indah, Jakarta Selatan
- 26 Oktober 2014 di Jl. Nusa Indah, Jakarta Selatan
- 28 November 2014 di Vihara Juru Mudi, Tangerang (khusus untuk sesi ini silakan mendaftar ke Pak Tinageren di 0813-86641702)
- 30 November 2014 di Jl. Nusa Indah, Jakarta Selatan
Jika Anda setuju untuk menjalankan Tata Tertib diatas, silakan mendaftarkan diri dengan menghubungi twimindonesia[@]gmail.com atau melaukan pendaftaran melalui